توصیه های بهداشتی برای روزهای همراه با غبار

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به شرایط غیراستاندارد هوای برخی شهرهای استان، به بیان توصیه های بهداشتی و خودمراقبتی در این شرایط پرداخت.

- دکتر ابراهیم شکیبا اظهار کرد: در شهرهای بحرانی کلیه افراد به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی از منزل خارج نشوند.

وی افزود: در شهرهای با وضعیت هشدار، گروه های حساس تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری کنند.

سایر افراد نیز با استفاده از ماسک مناسب و در مواقع ضروری خارج شوند و حضور در فضای باز را به حداقل کاهش دهند.

شکیبا عنوان کرد: ورزشکاران نیز در زمان وقوع پدیده گردوغبار، در فضای باز ورزش نکنند و کوهنوردان از کوهنوردی اجتناب کنند.

وی افزود: حضور در پارک ها و پیاده روی در شرایط آلودگی و گردوغبار صورت نگیرد، چرا که مضرات و خطرات پیاده روی و حضور در پارک در شرایط آلودگی شدید هوا، بیش از منافع آن می باشد.

وی توصیه کرد تردد خودروهای شخصی هم کاهش یابد و در صورت استفاده از خودرو ضمن استفاده ازماسک مناسب، شیشه ها بالا نگه داشته شود.

وی افزود: درصورت لزوم به خروج از منزل یا محل کار، حتماً از ماسک مناسب استفاده کنید.